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ほけんだより

2024年度 4月

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2021王子北保育園

日中は夏と変わらないような暑い日もありますが、夜になると虫の音が聞こえたり、いつの間にか日暮れが早くなってきたことに気づいたりと、秋の訪れを感じる季節になりました。夏から秋に移行するこの時期は、夏の疲れが出やすい時期でもあります。子どもでも自律神経の乱れから、からだがだるく食欲がないなど、いわゆる「秋バテ」状態が起こることがあります。もう一度、生活リズムを見直して、季節の変わり目を元気に過ごして行きましょう。

ご協力をお願いいたします

【玄関対応になる場合】

1:体調不良で欠席する兄弟姉妹を連れて、登園するお子さんも一緒に保育園に来た場合

2:保護者が体調不良で、お子さんを保育園に預けに来た場合

登園するお子さんを、玄関の外で、受け入れ引き渡しをいたします。送迎は玄関でインターホンを鳴らしてお知らせ下さい。

【保育園に、電話で相談していただきたい場合】

1:お子さんに体調不良がみられる場合、感染症が疑われる場合、頭部打撲やけがなど。

2:保護者がPCR検査を受けることになった場合は、まず電話でお知らせ下さい。

【秋バテ対策】

1、睡眠
早寝、早起きで、たっぷりと睡眠時間をとることが大切です。
朝、目覚めたら太陽の光を浴びて体内時計のリズムも整えましょう。

     

2、食事
朝ごはんを食べると腸が動き出します。朝うんちが出ると1日すっきりした気分で活動できます。温かい食品や根菜がおすすめです。

  

3、適度な運動
冷房の効いた部屋にいると汗をかきにくく、自律神経の乱れにつながることがあります。涼しい時間にしっかりと活動して汗を流しましょう。

  

【9月の行事予定】

7日(火) 0才児、1才児体位測定
8日(水) 2〜5才児体位測定
14日(火) 0才児検診

8月の感染症発生状況 *RSウイルス感染症5名

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