【急性中耳炎】 - 3月3日は耳の日 -

かぜに伴って、ウイルスや細菌が耳管を伝わり鼓膜の奥に入ることで起こります。小さな子どもは、耳管が短く咽頭に対してほぼ水平に近い角度に位置するため、菌が中耳に入りやすいつくりになっていますが、小学校高学年ころには耳管の長さ角度も変わり中耳炎を起こしにくくなります。鼻水が多く出るときや、鼻水が緑色や黄色になっているときは、かぜそのものが悪化傾向にありますので、早めに受診して治療を受けましよう。

【乳幼児の花粉症】 - 日常の心がけが大事！花粉症予防の対策

一番の対策は花粉との接触機会を減らすこと

●花粉を浴びないために
・花粉の飛散が少ない時間帯に外出を
・ふとんや衣類は外に干さない
・帰宅したら玄関外で花粉を落とす
・うがい、手洗い、洗顔で花粉を洗い流す
・室内で加湿器や空気清浄機を使用する

●花粉に強い体づくりのために
・乳酸菌飲食物＋オリゴ糖で腸内環境を整える
・良質な睡眠と栄養バランスのとれた食事を
・規則正しいリズムで１日を過ごす
・花粉が少ない時に外遊びで体を動かす
・予防接種はスケジュール通りに受けさせる

橋本こどもクリニック資料引用